Jak ćwiczyć mięśnie dna miednicy?

2011-01-27

Dla wszystkich osób zainteresowanych ćwiczeniami mięśni Kegla zamieściliśmy na naszej stronie krótki poradnik z zestawem ćwiczeń mięśni dna miednicy (MDM).

Poradnik znajduje się na podstronie oddziału w zakładce Działalność Oddziału - zajęcia gimnastyczne wzmacniające mięśnie dna miednicy.

Zachęcamy do ćwiczeń!

 

Stowarzyszenie Osób z NTM UroConti Oddział we Wrocławiu
© UroConti 2007 - 2021
created by QMD Company